La recycle positive
Sophrologie & Mindfulness
 

MATHILDE ROUGE Sophrologue certifiée RNCP à Avignon

Cohérence cardiaque à Avignon (84000)

Grâce à des techniques de respiration calmante et apaisante, la sophrologie permet aux malades d’être plus sereins, d’avoir une nouvelle approche face à la maladie. Elle permet de modifier ses ressentis face aux douleurs et de mieux accepter la maladie.

 

La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.
Elle s'inscrit comme méthode complémentaire pour vous aider à mieux vivre la maladie, stimuler la guérison et renforcer votre rétablissement.

La sophrologie peut aider dans quelle situation?
 

  • Gérer la douleur et les tensions
  • Accepter le diagnostic
  • Stimuler la guérison
  • Participer activement à son rétablissement
  • Accompagner un traitement en chimiothérapie ou une convalescence
  •  Regagner en vitalité, optimisme
  •  Renforcer le rétablissement
  • Gestion du stress

  
 

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