La recycle positive
Sophrologie & Mindfulness
 

MATHILDE ROUGE Sophrologue certifiée RNCP à Avignon

Sophrologie en entreprise

Méditation en pleine conscience à Avignon (84000)

La sophrologie en entreprise, c'est quoi?

Quelle que soit sa taille, une entreprise repose sur les talents, les compétences et le savoir-faire de ses collaborateurs. Aujourd'hui, le stress, les tensions, le manque de communication, les difficultés d'adaptation face aux changements peuvent nuire socialement et économiquement à une entreprise et à son image.

Méditation en pleine conscience

La sophrologie propose des outils pour répondre aux nouveaux rythmes et conditions de travail et faire face à la montée des risques psycho-sociaux. Elle permet de ramener du bien-être dans l'entreprise et de développer le potentiel des collaborateurs.

La sophrologie peut aider dans quelle situation?

  • Cohésion et travail en équipe
  • Gestion du stress
  • Optimisation des performances
  • Adaptation aux changements
  • Aide à la prise de recul et la prise de décisions
  • gestion du temps et priorisations des actions
  • Dépassement de soi
  • Créativité
  • Préparation à la prise de parole en public

Programme "Bien dans ma boîte"

Programme......

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.

Prendre rendez-vousUn service deDoctolib